0527-6533223

开云体育APP售后服务中心电话:0527-88816789

开云体育APP只为您的健康着想

3种水果已被列入“致癌名单”吃多了致癌是真的吗?真相来了

  璐璐和男朋友相恋2年,这是第一次跟着男朋友回家去见他的父母。于是她提前好久就准备了礼物,当天还一大早去超市挑选了一堆

  去到男朋友家后,他们在大厅里坐着聊天,突然男朋友的妈妈从厨房里把她提来的水果原样提了出来,跟璐璐说赶紧拿去退掉,这种香蕉都是催熟的,苹果也是打蜡的,吃了会致癌。

  她的话令璐璐十分尴尬,当下只能笑笑,但璐璐内心觉得男友妈妈对自己不满意,是在故意刁难自己。

  生活中经常会听到某种食物会致癌的消息,令很多人对这些食物产生恐惧感,甚至直接将他们拉入了黑名单,再也不敢食用,然而这些食物线.催熟的香蕉

  有人说,香蕉刚摘下来的时候都是没熟的,但到了消费者手中的时候却已经是熟透了的,这是因为中间加了很多的有害物质所致的,所以吃香蕉会致癌。

  香蕉在自然成熟的过程中本身就会产生很多的乙烯物质,对未成熟的香蕉使用乙烯利的目的是让其散发的乙烯气体催熟香蕉,同时让香蕉内部自行产生内源乙烯。在整个过程中,都不会有有害的化学物质产生

  在网络上曾经有一个广为流传的视频,网友从苹果表面刮除了一大层的蜡物质,并以此来警示人们吃苹果无异于是在吃蜡,会威胁健康。

  而苹果在从果树上摘下来之后,需要分拣、清洗等,这样一来容易让苹果自行分泌的蜡被破坏,为了防止苹果被微生物入侵、水分丧失,同时为了让苹果的货架期延长,会在苹果上再打一层蜡。

  虽说不至于会致癌,但也存在一定的安全隐患,在冷冻水果时无法保证冰箱内的环境完全安全,摄入带有细菌污染的水果后容易导致腹泻、恶心等症状出现。

  很多人在日常看到水果发霉或腐烂了一小块,丢掉会觉得很可惜,会将发霉的部位去除后继续食用。殊不知,这个行为非常危险。

  恶心、呕吐、腹泻等不适症状,严重的甚至会诱发癌症发生。在日常碰到水果发霉,一定要及时丢弃,不要因小失大!

  关于水果这个食物,其实存在有很多的争论性,在食用时间上有些人说饭前好,有些人说饭后好,到底哪个时间点吃更好呢?

  膳食指南推荐每日摄入水果的量保持在200~350g为宜,按这个量来计算的线.不要过多食用高热量水果

  的人群而言,日常要注意少吃猕猴桃、火龙果、草莓等带有细小籽的水果,否则容易加重腹泻表现,这些水果很适合便秘人群食用;

  胃酸分泌过多的人群,要注意避开山楂、杨梅、柠檬等酸性的水果;糖尿病患者则要注意远离升糖指数高的水果,如西瓜、大枣等。

  4.不能单吃水果做正餐不少减肥人士会把水果来当做正餐,但这个做法并不科学,水果内含有的营养元素相对有限,长期只吃水果容易导致身体

  对于健康而言是不利的。并且很多水果内的含糖量都不低,大量吃水果反而会让身体发胖。

  水果作为我们日常经常吃的食物之一,关于它的谣言我们一定要学会甄别,不要因为一些莫须有的传言而影响自己的生活。参考资料:

  [1] 《吓人!这3种水果竟会滋养癌细胞?让人意想不到的是…》.科普中国 .2019-11-18

  [4] 《别吃!这5类食物变质很危险,尤其是夏天!》.科普中国. 2022-07-27